Haz que el 15 de marzo sea tu mejor día: Sigue estos consejos para empezar con el pie derecho y atraer éxito y bienestar
Descubre consejos clave para aprovechar al máximo el 15 de marzo y atraer buena energía desde la mañana
El 15 de marzo marca el inicio de un nuevo día lleno de oportunidades, y comenzarlo con la actitud correcta puede hacer la diferencia entre una jornada caótica y una llena de éxito y bienestar. Aquí te dejamos algunos consejos clave para arrancar con el pie derecho: Evita las prisas. Levantarte con tiempo suficiente te permitirá organizar tu día sin estrés. Intenta estirarte al despertar y tomar unos minutos para agradecer o visualizar un día exitoso. Le puede interesar: Donatella Versace se va de su icónica marca: Shakira y las estrellas de la moda reaccionan con homenajes Lo que comes por la mañana impacta tu energía y productividad. Opta por alimentos nutritivos como frutas, huevos, avena o yogur. Un café o té también pueden ayudarte a empezar con más vitalidad. Tener claridad sobre lo que harás durante el día te evitará estrés innecesario. Anota en una lista tus prioridades y distribuye tu tiempo de manera eficiente. Lea también: Donatella Versace sorprende al mundo de la moda: deja la dirección creativa de Versace y anuncia a su sucesor Evita quejas o pensamientos negativos. Escucha música que te motive, mantén contacto con personas que sumen a tu bienestar y enfócate en soluciones en lugar de problemas. Los colores influyen en el estado de ánimo. Si buscas energía, elige tonos rojos o naranjas; si necesitas tranquilidad, opta por azul o verde. Puede ser leer, bailar, caminar o incluso meditar unos minutos. Comenzar el día con algo que disfrutes mejorará tu estado de ánimo y te dará más motivación. Siguiendo estos consejos, tu 15 de marzo estará lleno de energía positiva y éxito. ¡Haz de este día una jornada inolvidable! Adelaida Beatriz Vangrieken Epiayu Sistema Integrado DigitalCómo empezar el 15 de marzo con buena energía y aprovecharlo al máximo
1. Despierta temprano y con intención
2. Un desayuno energético
3. Organiza tus pendientes
4. Rodéate de energía positiva
5. Usa un color que te potencie
6. Haz algo que te haga feliz